über die Zusammenhänge zwischen Sport und Gesundheit bildet die Grundlage für unsere Bewegungsprogramme, die wir in Zusammenarbeit mit Frau Prof. Dr. Zimmermann von der Universität Bielefeld und Andreas Bredenkamp vom Vital Institut für Sie erarbeiten.
Erleben Sie in einer Gruppe von Fitness-Einsteigern eine unterhaltsame und informative Einführung in ein gesundheitsorientiertes Bewegungs- und Entspannungstraining, das Ihnen Spaß machen wird. Holen Sie sich die neuesten Erkenntnisse zu den Themen Rücken, Gesundheit und Entspannung. Erleben Sie die Vorteile und den Spaß am Bewegungs- und Entspannungstraining selbst. Bei uns erreichen Sie Ihre Ziele. Wir sind in der Umsetzung des Fitnessführerscheins geschult und geprüft durch das Zentrumn für sportmedizinische Prävention an der Universität Bielefeld.
Gesunde und Patienten mit:
Sie lernen:
WIE SIE IHR WOHLBEFINDEN SPÜRBAR VERBESSERN
